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MAGNESIUM EQUILIBRIUM

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MAGNESIO

Toda persona debe tomar magnesio, ya que interviene en casi 600 funciones metabólicas del cuerpo y su insuficiencia puede desencadenar un colapso de alguna de estas funciones, siendo imperceptible la causa de esto. Incluso puede causar muerte súbita, porque es un mineral esencial para la contracción y la relajación y el equilibrio entre el calcio y el magnesio que son los encargados de que este movimiento sea correcto.

  • El magnesio favorece la normalización de determinadas funciones cerebrales. 

  • Ayuda a aliviar la presión de venas y arterias de la cabeza que provoca cefaleas y los dolores de las temidas migrañas. 

  • Favorece la relajación y la regeneración muscular.

  • Favorece la absorción del calcio. 

  • Influye favorablemente en la estructura ósea, muy importante para los deportistas y para evitar posibles casos de osteoporosis.

  • Es esencial para la correcta función del corazón y de los vasos sanguíneos.

  • El magnesio influye en los procesos hormonales involucrados en el metabolismo del calcio óseo y se cree que aumenta la actividad de la vitamina D.

  • El corazón es particularmente sensible a la disminución de los niveles de magnesio y la falta de este mineral está relacionada con un mayor riesgo de paro cardíaco repentino. 

  • La deficiencia de magnesio es una característica común de afecciones como la presión arterial alta, la insuficiencia cardíaca congestiva, las arritmias, la enfermedad vascular periférica y el prolapso de la válvula mitral.