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Si alguna vez consumiste cúrcuma, podrás haber notado su color amarillo brillante. Esta especia de poderosos beneficios ha sido utilizada en la coc...

¡Di adiós a la deficiencia de Magnesio con chocolate!

Al chocolate negro se le atribuyen muchísimos beneficios para nuestra salud, incluido el ser una fuente importante de magnesio. Si tienes muchas ...

Alimentos que inflaman tu cuerpo y sus sustitutos

Como sabemos, la inflamación es una respuesta del sistema inmune, este es un reconocimiento de alguna amenaza de que algo no va bien en nuestro org...

Un cuerpo alcalino es sinónimo de un cuerpo saludable

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Si alguna vez has comenzado una dieta de adelgazamiento, lo más probable es que te hayan retirado las papas, el arroz y las legumbres, por su alto...

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